Jak překonat stres
Zaplatím po vyzkoušení
| ISBN: | 978-80-7406-194-3 |
| DPH: | 10 % |
| Hmotnost: | 0.94 kg |
Zjistíte, jak důležitý je kvalitní spánek či tělesná aktivita a jaká spojitost existuje mezi správnými stravovacími návyky a pohodovým životem bez neustálého napětí. Naučíte se nastavit ty správné vztahy s rodinou a přáteli, vyřešit sousedské konflikty či využít na maximum vaše práva spotřebitele.
Nevěříte, že klíčem k odstranění stresu může být také práce pro dobrovolnickou organizaci či důkladný úklid domácnosti? Tato jedinečná kniha je plná překvapujících skutečností, které vám usnadní život a zbaví vás stresu.
| vydavatel | Readers Digest Výběr s.r.o. |
| počet stránek | 256 |
| vazba | Pevná bez přebalu lesklá |
| rozměry | 187x260 mm |
| ISBN | 978-80-7406-194-3 |
Chcete se o produktu dozvědět více? Napište nám
| E-mail: | Váš e-mail pro odpověď |
| Text: | |
- Zobrazit všechny Zdravotnictví - všeobecné a ostatní Readers Digest Výběr s.r.o.
- Chci vidět všechny Zdravotnictví - všeobecné a ostatní
Jak překonat stres
| Průměrné hodnocení 100%. Hodnotil 1 zákazník. Zobrazujeme pouze hodnocení s vyplněným textem. |
Raději bych samozřejmě byla, kdybych knihu nepotřebovala, ale v dnešní době poznal stres snad každý a rady zde uvedené mohou pomoci.
Je rozdělená do kapitol, pekně se čte a jsem přesvědčena, že v knize budu i po přečtení často listovat.
Vřele doporučuji přečíst. Kdo stres dosud nepoznal, nemusí se s ním po přečtetení knihy třeba vůbec setkat. Je v ní spousta testů, jak odhalit sebe sama, rady pro bezproblémový spánek, pro zdravé stravování, na koho se obrátit, když se objeví nějaké problémy, jak si vytvořit doma pěknou atmosféru atd. Kniha je doplněna pěknými fotografiemi, myslím, že by neměla chybět v žádné knihovně. Bude-li se zdát někomu její cena příliš vysoká, už jen po pouhém prolistování zjistíte, že je to to pravé, co zrovna potřebujete. A cenou se nezabývejte, ať nejste ve stresu.
KUP NAJISTO - Nová platební služba pro jistotu při nakupování.
Vyzkoušejte vaše zboží doma, zaplaťte za 14 dní.
Pro schválení služby Kup Najisto budete přesměrováni na stránky pro ověření Vaší identity. Podle výše Vašeho nákupu můžeme k ověření Vaší identity požadovat i rodné číslo, případně číslo občanského průkazu.
Údaje zpracováváme zabezpečeně a v souladu se Zákonem o ochraně osobních údajů.
Platební služba Kup Najisto není určena pro podnikatele a firmy (držitelé IČ).
