Velký dietní plán aneb 12 jídelníčků na celý rok (Jana Vašáková, Petra Lamschová)

97880204263149788020426314KnihyVelký dietní plán je kniha plná jídelníčků zaměřených na roční období a zdravých receptů. V knize najdete také nákupní seznamy, kalorické hodnoty pokrmů a kalorické hodnoty a glykemické indexy různých surovin.

Popis
Petra Lamschová - šéfredaktora časopisu Dieta. Vymýšlí zajímavé lifestylové projekty, jako jsou např. Hubneme do plavek či Dietatour. Společně s Petrem Havlíčkem napsala velmi úspěšné knihy Jídlo jako životní styl, Jídlo jako životní styl II a Hezky česky, hravě a zdravě.
Jana Vašáková - již několik let se zabývá zdravým životním stylem, aby se mu mohla věnovat i profesně, absolvovala Školu výživy MAHRA, spol. s.r.o., se specializací na zdravou výživu, a nadále se v oboru vzdělává. Je redaktorkou časopisu Dieta a Maminka, spolupracuje s časopisem Svět potravin.
Úryvek z úvodu:
Naše milé dietářky a dietáři,
rok se s rokem sešel a my pro vás máme Velký dietní plán. (...) Všechny recepty jsou připraveny tak, aby splňovaly zásady zdravé výživy a aby si na nich pochutnala celá rodina. Odpovídají sezónní a lokální produkci, jsou jednoduché, nepotřebujete při jejich přípravě nespočet ingrediencí ani speciální pomocníky. Stačí vám čerstvé a kvalitní suroviny, ostré nože, pánev s nepřilnavým povrchem, parní a jiné hrnce, misky, talíře, příbory a láska k vaření. Nebojte se experimentovat. Dieta není hladovka! Naopak, správně sestavený redukční program učí lidi jíst v pravidelných dávkách. Dodává energii tělu i mozku, posiluje imunitní systém, oddaluje stárnutí buněk a pozitivně ovlivňuje trávicí soustavu. Je sestavený tak, aby při energetickém výdeji nedošlo k úbytku svalové hmoty na úkor podkožního tuku.
Počet stran: 240
Rozměry: 170 x 245 mm
Vazba: vázaná

Další sdělení
V naší nabídce naleznete také další zdravé kuchařky.
Další informace o knize Velký dietní plán aneb 12 jídelníčků na celý rok naleznete v článku Grilujte, ale zdravě.
Ilustrativní obrázek
Velký dietní plán je kniha plná jídelníčků zaměřených na roční období a zdravých receptů. V knize najdete také nákupní seznamy, kalorické hodnoty pokrmů a kalorické hodnoty a glykemické indexy různých surovin. Celý popis
Ilustrativní obrázek
ilustrační obrázek
Dostupné: Produkt se již nedodává
Chci být informován, až bude produkt dostupný.


Zaslání informace o dostupnosti zboží

Pokud chcete, abychom Vám zaslali informaci, až bude produkt opět dostupný. Klikněte na tlačítko odeslat žádost.

Informace Vám bude odeslána na e-mail:

EAN:
9788020426314
Kup najisto
DPH:10 %
Hmotnost:0.5 kg


 
Velký dietní plán je kniha plná jídelníčků zaměřených na roční období a zdravých receptů. V knize najdete také nákupní seznamy, kalorické hodnoty pokrmů a kalorické hodnoty a glykemické indexy různých surovin.
Popis
Petra Lamschová - šéfredaktora časopisu Dieta. Vymýšlí zajímavé lifestylové projekty, jako jsou např. Hubneme do plavek či Dietatour. Společně s Petrem Havlíčkem napsala velmi úspěšné knihy Jídlo jako životní styl, Jídlo jako životní styl II a Hezky česky, hravě a zdravě.
Jana Vašáková - již několik let se zabývá zdravým životním stylem, aby se mu mohla věnovat i profesně, absolvovala Školu výživy MAHRA, spol. s.r.o., se specializací na zdravou výživu, a nadále se v oboru vzdělává. Je redaktorkou časopisu Dieta a Maminka, spolupracuje s časopisem Svět potravin.
Úryvek z úvodu:
Naše milé dietářky a dietáři,
rok se s rokem sešel a my pro vás máme Velký dietní plán. (...) Všechny recepty jsou připraveny tak, aby splňovaly zásady zdravé výživy a aby si na nich pochutnala celá rodina. Odpovídají sezónní a lokální produkci, jsou jednoduché, nepotřebujete při jejich přípravě nespočet ingrediencí ani speciální pomocníky. Stačí vám čerstvé a kvalitní suroviny, ostré nože, pánev s nepřilnavým povrchem, parní a jiné hrnce, misky, talíře, příbory a láska k vaření. Nebojte se experimentovat. Dieta není hladovka! Naopak, správně sestavený redukční program učí lidi jíst v pravidelných dávkách. Dodává energii tělu i mozku, posiluje imunitní systém, oddaluje stárnutí buněk a pozitivně ovlivňuje trávicí soustavu. Je sestavený tak, aby při energetickém výdeji nedošlo k úbytku svalové hmoty na úkor podkožního tuku.
Počet stran: 240
Rozměry: 170 x 245 mm
Vazba: vázaná
Další sdělení
V naší nabídce naleznete také další zdravé kuchařky.
Další informace o knize Velký dietní plán aneb 12 jídelníčků na celý rok naleznete v článku Grilujte, ale zdravě.

Jste spokojeni s kvalitou popisu produktu? Napište nám

E-mail: Váš e-mail pro odpověď
Text:


KUPTE TOTO ZBOŽÍ DNES A ZAPLAŤTE JEJ AŽ PO VYZKOUŠENÍ.

KUP NAJISTO - Nová platební služba pro jistotu při nakupování.

Vyzkoušejte vaše zboží doma, zaplaťte za 14 dní.

Pro schválení služby Kup Najisto budete přesměrováni na stránky pro ověření Vaší identity. Podle výše Vašeho nákupu můžeme k ověření Vaší identity požadovat i rodné číslo, případně číslo občanského průkazu.

Údaje zpracováváme zabezpečeně a v souladu se Zákonem o ochraně osobních údajů.
Platební služba Kup Najisto není určena pro podnikatele a firmy (držitelé IČ).

 
 

Rodina NWT

Nákup bez obav

Patro.cz

Rychlý kontakt

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.