Domácí krabičková dieta

97880732214929788073221492Nakladatelství DONA s.r.o.Krabičková dieta je fenoménem současné doby a cílem této publikace je zpřístupnit tuto dietu pro každého. Autorka jednoduchým způsobem vysvětluje základní principy úspěšnosti krabičkové diety, radí, jak vhodně připravovat pokrmy, jak snížit energetickou hodnotu pokrmů, aniž by utrpěla jejich chuť a hlavně předkládá výběr více než 250 výborných receptů.

Popis
Úryvek z úvodu:
Lidé s nadváhou a obezitou již většinou mají za sebou velká množství diet, jak hladovek, či "dělenou" stravu, a další "zaručené" postupy, jak zhubnout. Většinou vedou pouze k trápení dotyčného a trvalý efekt není, neboť naopak paradoxně dochází k jo-jo efektu, čili k ještě většímu nárůstu hmostnosti. Je logické, že když tělo hladoví, naučí se tvořit tukové zásoby i z minima stravy, kterou mu dodáme. Proto vítám nové, rozumné dietní postupy, které nabízí tato nová publikace. Vycházejí z fyziologických potřeb člověka a věřím, že budou mít úspěch.
MUDr. Lucie Mrázová
(...)
Co je vlastně krabičková dieta?
Je to nutričně vyvážené jídlo o 5 chodech - snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina a večeře, které si připravujeme v případě, že nemáme jinou možnost pravidelného a dietního stravování.
Přípravou krabičkové diety se dnes zabývá mnoho firem. Je to určitě pohodlný způsob, který však má několik úskalí.




  1. Většina z nich jídlo dováží pouze ve všední dny, některé
    maximálně ještě v sobotu. Takže si dietu stejně o víkendech musíme
    připravovat sami.

  2. Kvalita dováženého jídla je různá, někdy nesplňuje deklarovanou
    výživovou hodnotu, mnohdy není dost čerstvé a někdy nevyhovuje ani
    po chuťové stránce.

  3. Často nastává problém, kam nám má firma vlastně dietu doručit.
    Ne všichni mají pravidelnou pracovní dobu na stejném
    pracovišti.

  4. Většina z nás si tento způsob stravování nemůže dovolit ani po
    stránce finanční.



Cílem této publikace je zpřístupnit krabičkovou dietu pro všechny. Možná se zdá složité vařit tolik jídel v malých množstvích, ale praxí se naučíte to zvládnout.
Počet stran: 205
Rozměry: 230 x 150 mm
Vazba: brožovaná

Další sdělení
V naší nabídce naleznete také další zdravé kuchařky.
Další informace o knize Domácí krabičková dieta naleznete v článcích:




  • Co je vlastně krabičková dieta?,



  • Krabičková dieta,



  • Domácí krabičková dieta.





rok vydání201202
vydavatelNakladatelství DONA s.r.o.
počet stránek208
vazbaBrožovaná bez přebalu lesklá
rozměry152x231 mm
ISBN978-80-7322-149-2
Ilustrativní obrázek
Krabičková dieta je fenoménem současné doby a cílem této publikace je zpřístupnit tuto dietu pro každého. Autorka jednoduchým způsobem vysvětluje základní principy úspěšnosti krabičkové Celý popis
Ilustrativní obrázek
ilustrační obrázek
250 Kč
227.27 Kč bez DPH
€ 9.24
250 Kč obvykle do pěti dnů krása, prevence, zdraví
Dostupné:
obvykle do pěti dnů
EAN:
9788073221492
  ks
Kup najisto
DPH:10 %
Hmotnost:0.4 kg


 
Krabičková dieta je fenoménem současné doby a cílem této publikace je zpřístupnit tuto dietu pro každého. Autorka jednoduchým způsobem vysvětluje základní principy úspěšnosti krabičkové diety, radí, jak vhodně připravovat pokrmy, jak snížit energetickou hodnotu pokrmů, aniž by utrpěla jejich chuť a hlavně předkládá výběr více než 250 výborných receptů.
Popis
Úryvek z úvodu:
Lidé s nadváhou a obezitou již většinou mají za sebou velká množství diet, jak hladovek, či "dělenou" stravu, a další "zaručené" postupy, jak zhubnout. Většinou vedou pouze k trápení dotyčného a trvalý efekt není, neboť naopak paradoxně dochází k jo-jo efektu, čili k ještě většímu nárůstu hmostnosti. Je logické, že když tělo hladoví, naučí se tvořit tukové zásoby i z minima stravy, kterou mu dodáme. Proto vítám nové, rozumné dietní postupy, které nabízí tato nová publikace. Vycházejí z fyziologických potřeb člověka a věřím, že budou mít úspěch.
MUDr. Lucie Mrázová
(...)
Co je vlastně krabičková dieta?
Je to nutričně vyvážené jídlo o 5 chodech - snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina a večeře, které si připravujeme v případě, že nemáme jinou možnost pravidelného a dietního stravování.
Přípravou krabičkové diety se dnes zabývá mnoho firem. Je to určitě pohodlný způsob, který však má několik úskalí.



  1. Většina z nich jídlo dováží pouze ve všední dny, některé
    maximálně ještě v sobotu. Takže si dietu stejně o víkendech musíme
    připravovat sami.

  2. Kvalita dováženého jídla je různá, někdy nesplňuje deklarovanou
    výživovou hodnotu, mnohdy není dost čerstvé a někdy nevyhovuje ani
    po chuťové stránce.

  3. Často nastává problém, kam nám má firma vlastně dietu doručit.
    Ne všichni mají pravidelnou pracovní dobu na stejném
    pracovišti.

  4. Většina z nás si tento způsob stravování nemůže dovolit ani po
    stránce finanční.


Cílem této publikace je zpřístupnit krabičkovou dietu pro všechny. Možná se zdá složité vařit tolik jídel v malých množstvích, ale praxí se naučíte to zvládnout.
Počet stran: 205
Rozměry: 230 x 150 mm
Vazba: brožovaná
Další sdělení
V naší nabídce naleznete také další zdravé kuchařky.
Další informace o knize Domácí krabičková dieta naleznete v článcích:



  • Co je vlastně krabičková dieta?,



  • Krabičková dieta,



  • Domácí krabičková dieta.




rok vydání201202
vydavatelNakladatelství DONA s.r.o.
počet stránek208
vazbaBrožovaná bez přebalu lesklá
rozměry152x231 mm
ISBN978-80-7322-149-2


Jste spokojeni s kvalitou popisu produktu? Napište nám

E-mail: Váš e-mail pro odpověď
Text:


KUPTE TOTO ZBOŽÍ DNES A ZAPLAŤTE JEJ AŽ PO VYZKOUŠENÍ.

KUP NAJISTO - Nová platební služba pro jistotu při nakupování.

Vyzkoušejte vaše zboží doma, zaplaťte za 14 dní.

Pro schválení služby Kup Najisto budete přesměrováni na stránky pro ověření Vaší identity. Podle výše Vašeho nákupu můžeme k ověření Vaší identity požadovat i rodné číslo, případně číslo občanského průkazu.

Údaje zpracováváme zabezpečeně a v souladu se Zákonem o ochraně osobních údajů.
Platební služba Kup Najisto není určena pro podnikatele a firmy (držitelé IČ).

 
 

Rodina NWT

Nákup bez obav

Patro.cz

Rychlý kontakt

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.