ChiRunning (Danny Dreyer, Katherine Dreyerová)

9788020426918978-80-204-2691-89788020426918Knihy
Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho
sportovců na všech výkonnostních
úrovních potýká se zraněními kolen,
pat, šlach, prstů? Danny Dreyer nabízí
vědomou metodu běhání, která staví
na uvolnění a soustředění, na správném
postoji a jednoduchých technikách
procvičování.
S pomocí této knihy,
která změnila svět běhání jako
málokterá jiná, se mohou naučit běhat
lépe, tedy s minimem zranění, hobíci,
výkonnostní běžci i triatlonisté všech
věkových kategorií. Je to podobné jako
jóga, pilates nebo tai ťi. ChiRunning
zlepší vás běžecký styl i metodiku
tréninku v deseti jednoduchých
lekcích. Z namáhavého a usilovného
honění se za kilometry se pomocí
ChiRunningu stane z běhání meditační
cvičení.

rok vydání201304
vydavatelMLADÁ FRONTA, a.s.
počet stránek300
vazbaPevná s přebalem lesklá
rozměry162x242 mm
ISBN978-80-204-2691-8
Ilustrativní obrázek
Dreyer, Danny

Zaplatím po vyzkoušení
Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho sportovců na všech výkonnostních úrovních potýká se zraněními kolen, pat, šlach, prstů? Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování.Celý popis
Ilustrativní obrázek
ilustrační obrázek
319 Kč
290 Kč bez DPH
€ 12.07
319 obvykle do pěti dnů všeobecné a ostatní
Dostupné:
obvykle do pěti dnů
EAN:
9788020426918
  ks
ISBN:
978-80-204-2691-8
DPH:10 %
Hmotnost:0.62 kg


 
4.9 stars, based on 14 reviews

Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho
sportovců na všech výkonnostních
úrovních potýká se zraněními kolen,
pat, šlach, prstů? Danny Dreyer nabízí
vědomou metodu běhání, která staví
na uvolnění a soustředění, na správném
postoji a jednoduchých technikách
procvičování.

S pomocí této knihy,
která změnila svět běhání jako
málokterá jiná, se mohou naučit běhat
lépe, tedy s minimem zranění, hobíci,
výkonnostní běžci i triatlonisté všech
věkových kategorií. Je to podobné jako
jóga, pilates nebo tai ťi. ChiRunning
zlepší vás běžecký styl i metodiku
tréninku v deseti jednoduchých
lekcích. Z namáhavého a usilovného
honění se za kilometry se pomocí
ChiRunningu stane z běhání meditační
cvičení.
rok vydání201304
vydavatelMLADÁ FRONTA, a.s.
počet stránek300
vazbaPevná s přebalem lesklá
rozměry162x242 mm
ISBN978-80-204-2691-8


Chcete se o produktu dozvědět více? Napište nám

E-mail: Váš e-mail pro odpověď
Text:


Jak zákazníci hodnotí produkt

ChiRunning (Danny Dreyer, Katherine Dreyerová)

Průměrné hodnocení 98%. Hodnotilo 14 zákazníků. Zobrazujeme pouze hodnocení s vyplněným textem.

uvozovkyKnihu doporučuji, pěkně se čte.
Do teď jsem měl při běhání problém se svaly, pravým kolenem i koníky.
Uvidím zda nastane zázrak, zatím mne přestaly bolet kotníky.
Poprvé mne koleno bolelo po druhé již ne ...? Tak uvidím.
Změna techniky bude trvat asi déle.uvozovky

před 3 měsíci, Anonym   

uvozovkykniha mně byla doporučena, je to výborný návod jak běhat bez zranění a s potěšenímuvozovky

před 24 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkydoporučuji všem běžcům do knihovničky,
je to na dlouhodobé studium spojené s uplatněnímuvozovky

před 25 měsíci, Jaroslav Novák   

uvozovkydobré zpestření tréninků v běžeckém klubuuvozovky

před 37 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkySpecifická skvělá kniha
Kniha je velmi konkrétní, je to návod
Zkušenosti začínám nabývatuvozovky

před 39 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkydoporučujiuvozovky

před 41 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkyDoporučujiuvozovky

před 42 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovky.uvozovky

před 43 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkyBez zasvěcené osoby (trenéra) je využití maximálně poloviční. Z knihy se to naučit prostě nedá.uvozovky

před 45 měsíci, Patrik   

uvozovkyZatím jsem na začátku, ale celkem zajímavá kniha.uvozovky

před 47 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkykniha je poučná nejen pro závodní a sportovní běžce, ale i pro normální občany - nesportovce.
Ukazuje, jakých chyb se většina lidí dopouští a radí jak se jich vyvarovat.
Knihu bych doporučil všem začínajícím i dlouhodobým běžcům-
uvozovky

před 47 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkyjako dárekuvozovky

před 48 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkydoporučujiuvozovky

před 48 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkyBaví mě běhání a tudíž mě zajímají i nové věcí v tomto sportu. Více budu vědět až po úplném přečtení - prostudování knihy.uvozovky

před 49 měsíci, Ověřený zákazník   
KUPTE TOTO ZBOŽÍ DNES A ZAPLAŤTE JEJ AŽ PO VYZKOUŠENÍ.

KUP NAJISTO - Nová platební služba pro jistotu při nakupování.

Vyzkoušejte vaše zboží doma, zaplaťte za 14 dní.

Pro schválení služby Kup Najisto budete přesměrováni na stránky pro ověření Vaší identity. Podle výše Vašeho nákupu můžeme k ověření Vaší identity požadovat i rodné číslo, případně číslo občanského průkazu.

Údaje zpracováváme zabezpečeně a v souladu se Zákonem o ochraně osobních údajů.
Platební služba Kup Najisto není určena pro podnikatele a firmy (držitelé IČ).

 
 

Rodina NWT

Nákup bez obav

Patro.cz

Rychlý kontakt

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.