Škorpilova škola běhu

9788020432902978-80-204-3290-29788020432902MLADÁ FRONTA, a.s.

V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody.


V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.

rok vydání201411
vydavatelMLADÁ FRONTA, a.s.
počet stránek220
vazbaPevná bez přebalu lesklá
rozměry170x240 mm
ISBN978-80-204-3290-2
Ilustrativní obrázek

Zaplatím po vyzkoušení
V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Celý popis
Ilustrativní obrázek
ilustrační obrázek
299 Kč
271.81 Kč bez DPH
€ 11.48
299 obvykle do pěti dnů individuální sporty
Dostupné:
obvykle do pěti dnů
EAN:
9788020432902
  ks
ISBN:
978-80-204-3290-2
DPH:10 %
Hmotnost:0.68 kg


 
4.9 stars, based on 12 reviews


V roce 2014 oslaví nestor českého běhání a zakladatel Běžecké školy Miloš Škorpil šedesátku. Trenér a specialista na dlouhé běhy se proto rozhodl podělit se s námi o svou životní vášeň – běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody.
V knize čtenář nalezne stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton.
rok vydání201411
vydavatelMLADÁ FRONTA, a.s.
počet stránek220
vazbaPevná bez přebalu lesklá
rozměry170x240 mm
ISBN978-80-204-3290-2


Chcete se o produktu dozvědět více? Napište nám

E-mail: Váš e-mail pro odpověď
Text:


Jak zákazníci hodnotí produkt

Škorpilova škola běhu

Průměrné hodnocení 98%. Hodnotilo 12 zákazníků. Zobrazujeme pouze hodnocení s vyplněným textem.

uvozovkyKniha je zajímavá, ale pro úplného začátečníka možná trošku složitějšíuvozovky

před 5 měsíci, Anonym   

uvozovkyKniha pro ty, kteří chtějí běhat a teoreticky se připravit na závody nebo delší trasy. Tak, aby si neubližovali.uvozovky

před 12 měsíci, xyz   

uvozovkyKniha s radami pro běžce, pan Škorpil je uznávaný odborník, skvělé rady.uvozovky

před 14 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkySuper knížka pro začínající běžce samoukyuvozovky

před 14 měsíci, Michaela   

uvozovkyNejlepšíuvozovky

před 16 měsíci, Roman Pála   

uvozovkySkvela kniha pro zacinajici i pokrocile bezce, prectete si vse o behu zabavnou formou, prirozene. Milos Skorpil je nejlepsi ucitel behu:)uvozovky

před 20 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkyvýborné čteníuvozovky

před 26 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkyPro hobíka určitě přínosná kniha. Upozornění na nové metody přípravy a tréninkové plány pro různou úroveň běžců jsou fajn.uvozovky

před 28 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkyDoporučuji všem co rádi běhají.uvozovky

před 30 měsíci, P.   

uvozovkyvelké zkušenosti autora s běháním
cenné rady
guru běhuuvozovky

před 32 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkyMoc dobrá publikace pro všechny, kteří si nechtějí sportem ublížit.uvozovky

před 33 měsíci, Ověřený zákazník   

uvozovkyChtěl jsem pravidelně běhat prozvýšení kondice a pro chybějící zdravý pohyb a zde jsem našel knihu, která mi počáteční utrpení při běhu na delších tratích postupně zmírnila a změnila tak, že se na běh nyní těším a vyhledávám ho..uvozovky

před 33 měsíci, Michal Kavka   
KUPTE TOTO ZBOŽÍ DNES A ZAPLAŤTE JEJ AŽ PO VYZKOUŠENÍ.

KUP NAJISTO - Nová platební služba pro jistotu při nakupování.

Vyzkoušejte vaše zboží doma, zaplaťte za 14 dní.

Pro schválení služby Kup Najisto budete přesměrováni na stránky pro ověření Vaší identity. Podle výše Vašeho nákupu můžeme k ověření Vaší identity požadovat i rodné číslo, případně číslo občanského průkazu.

Údaje zpracováváme zabezpečeně a v souladu se Zákonem o ochraně osobních údajů.
Platební služba Kup Najisto není určena pro podnikatele a firmy (držitelé IČ).

 
 

Rodina NWT

Nákup bez obav

Patro.cz

Rychlý kontakt

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.