Jak správně jíst (Dr. Ruediger Dahlke)

97880733636669788073363666KnihyJídlo je víc než se živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Kniha Jak správně jíst obsahuje kromě toho praktické tipy a odkazy i pestrou paletu receptů pro zdravý a vyvážený týden.

Popis
Lékař a specialista na výživu Dr. Ruediger Dahlke ve svém stěžejním díle popisuje tři pilíře zdravé výživy:




  • vyváženost, tj. smysluplný poměr bílkovin, tuků a
    uhlohydrátů;



  • plnohodnotnost, tedy v přirozeném stavu ponechané potraviny bez
    přídavných látek a konzervačních prostředků;



  • vyvážená rovnováha kyselin a zásad spolu s výživou podle typu,
    která odpovídá individuální bytosti a jejím specifickým
    potřebám.





Dr. Ruediger Dahlke (1951) je proslulý lékař a terapeut v oblasti přírodního léčitelství, homeopatie a psychoterapie, zapálený popularizátor alternativních cest ke zdraví a renomovaný autor řady bestsellerů v jedné osobě.
Úryvek z úvodu:
Jídlo je mnohem víc než se jen živit. Tento banální nadpis v nás vyvolává dilema. Dnes souvisí s jídlem mnoho věcí, které s ním ve skutečnosti souvisí jen velmi nepřímo. Za problémy s jídlem se otevírá celý svět psychiky. Většinou se za poruchami příjmu potravy neskrývají žádné poblémy s jedením, ale potíže duševní a sociální. Totéž platí pro problémy s váhou.
Jídlo problematické pro zdraví je často vyjádření narušeného vztahu ke světu. Proto hned na začátku prosím o to, abyste pochopili, že kniha o výživě nemůže nabídnout řešení pro pacienty s anorexií nebo bulimií. Pro osoby s nadváhou může snad poukázat správným směrem, ale nic víc. Tady bychom se měli ptát, jaké jsou duševní kořeny tohoto chování. Není tak těžké je najít a já jsem se jimi podrobně zabýval na jiném místě. Jídlo je na druhé straně také projevem zdravé chuti do života. Když je ovšem tato chuť do života uspokojována jen jedením, může se z toho vyvinout zase problém s váhou.
Rozměry: 155 x 218 mm
Počet stran: 264
Vazba: vázaná

Další sdělení
Další informace o knize Jak správně jíst naleznete v článku Jak správně jíst – Ohlédnutí za historií výživy.
V naší nabídce naleznete také další knihy Dr. Reudigera Dahlkeho.
Ilustrativní obrázek
Jídlo je víc než se živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Kniha Jak správně jíst obsahuje kromě toho praktické tipy a odkazy i pestrou paletu receptů pro zdravý a vyvážený týden. Celý popis
Ilustrativní obrázek
ilustrační obrázek
239 Kč
217.27 Kč bez DPH
€ 8.84
239 Kč obvykle do tří dnů krása, prevence, zdraví
Dostupné:
obvykle do tří dnů
EAN:
9788073363666
  ks
Kup najisto
DPH:10 %
Hmotnost:0.49 kg


 
Jídlo je víc než se živit, neboť výživa a požitek ze života patří úzce k sobě. Správná výživa podporuje zdraví a vede k pozitivnímu životnímu postoji. Kniha Jak správně jíst obsahuje kromě toho praktické tipy a odkazy i pestrou paletu receptů pro zdravý a vyvážený týden.
Popis
Lékař a specialista na výživu Dr. Ruediger Dahlke ve svém stěžejním díle popisuje tři pilíře zdravé výživy:



  • vyváženost, tj. smysluplný poměr bílkovin, tuků a
    uhlohydrátů;



  • plnohodnotnost, tedy v přirozeném stavu ponechané potraviny bez
    přídavných látek a konzervačních prostředků;



  • vyvážená rovnováha kyselin a zásad spolu s výživou podle typu,
    která odpovídá individuální bytosti a jejím specifickým
    potřebám.




Dr. Ruediger Dahlke (1951) je proslulý lékař a terapeut v oblasti přírodního léčitelství, homeopatie a psychoterapie, zapálený popularizátor alternativních cest ke zdraví a renomovaný autor řady bestsellerů v jedné osobě.
Úryvek z úvodu:
Jídlo je mnohem víc než se jen živit. Tento banální nadpis v nás vyvolává dilema. Dnes souvisí s jídlem mnoho věcí, které s ním ve skutečnosti souvisí jen velmi nepřímo. Za problémy s jídlem se otevírá celý svět psychiky. Většinou se za poruchami příjmu potravy neskrývají žádné poblémy s jedením, ale potíže duševní a sociální. Totéž platí pro problémy s váhou.
Jídlo problematické pro zdraví je často vyjádření narušeného vztahu ke světu. Proto hned na začátku prosím o to, abyste pochopili, že kniha o výživě nemůže nabídnout řešení pro pacienty s anorexií nebo bulimií. Pro osoby s nadváhou může snad poukázat správným směrem, ale nic víc. Tady bychom se měli ptát, jaké jsou duševní kořeny tohoto chování. Není tak těžké je najít a já jsem se jimi podrobně zabýval na jiném místě. Jídlo je na druhé straně také projevem zdravé chuti do života. Když je ovšem tato chuť do života uspokojována jen jedením, může se z toho vyvinout zase problém s váhou.
Rozměry: 155 x 218 mm
Počet stran: 264
Vazba: vázaná
Další sdělení
Další informace o knize Jak správně jíst naleznete v článku Jak správně jíst – Ohlédnutí za historií výživy.
V naší nabídce naleznete také další knihy Dr. Reudigera Dahlkeho.

Jste spokojeni s kvalitou popisu produktu? Napište nám

E-mail: Váš e-mail pro odpověď
Text:


KUPTE TOTO ZBOŽÍ DNES A ZAPLAŤTE JEJ AŽ PO VYZKOUŠENÍ.

KUP NAJISTO - Nová platební služba pro jistotu při nakupování.

Vyzkoušejte vaše zboží doma, zaplaťte za 14 dní.

Pro schválení služby Kup Najisto budete přesměrováni na stránky pro ověření Vaší identity. Podle výše Vašeho nákupu můžeme k ověření Vaší identity požadovat i rodné číslo, případně číslo občanského průkazu.

Údaje zpracováváme zabezpečeně a v souladu se Zákonem o ochraně osobních údajů.
Platební služba Kup Najisto není určena pro podnikatele a firmy (držitelé IČ).

 
 

Rodina NWT

Nákup bez obav

Patro.cz

Rychlý kontakt

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.