Ultra a dál
Ilustrační obrázek
Popis
Americký běžec Hal Koerner je podle časopisu Outside nejšťastnější běžec na světě, a navíc se slušnou řádkou titulů. Ať spojení „nejšťastnější běžec“ znamená cokoli, faktem je, že Koerner patří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhých běhů. Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se od ...
Zeptejte se
Doporučte
Americký běžec Hal Koerner je podle časopisu
Outside nejšťastnější běžec na světě, a navíc se
slušnou řádkou titulů. Ať spojení „nejšťastnější
běžec“ znamená cokoli, faktem je, že Koerner
patří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhých
běhů.
Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se od maratonských běhů posunout na vyšší úroveň, vzdálenosti delší než 50 či 100 km. Autor čerpá nejen ze své praxe, ale i ze zkušenosti vynikajících běžců na dlouhé tratě. Začínající závodníky nebo milovníky dlouhých výběhů podrobně seznamuje se vším, co se vám při tréninku na extrémní výkon hodí. O kvalitě knihy svědčí mimo jiné i skutečnost, že předmluvu ke knize napsal slavný vegan a běžec Scott Jurek.
| Autor | Jurek Scott , Koerner Hal |
|---|---|
| Jazyk | Česky |
| Počet stran | 196 |
| Vazba | pevná |
| Druh | 1920 x 1080 |