30 způsobů jak se zbavit stresu

97880247248679788024724867Stres - "zlo" naší doby?
Dříve byly stresové reakce důležité pro přežití - dnes nás vyvádějí z rovnováhy, způsobují onemocnění těla i duše a jsou příčinou rychlejšího stárnutí.
Zapomeňte na dobře míněné rady jako "Vyvarujte se stresu!". Dnes je to zcela nemožné. Mnohé stresové faktory zkrátka nelze eliminovat. Tělo nám přesně řekne, co potřebuje - musíme mu jenom vědomě naslouchat.
Naučte se prolomit získané vzorce chování a uvědomte si vlastní hranice - zkuste svůj život trochu zpomalit.
Jednoduché strategie proti stresu:
? látky s protistresovým účinkem
? jedinečný lecitin
? individuální relaxace
? psychická vyrovnanost
? pohyb, který vás baví
Obrňte se vůči stresu!

rok vydání03.02.2009
počet stránek120
rozměry17×24 cm
ISBN978-80-247-2486-7
Ilustrativní obrázek
Huber, Johannes; Bankhofer, Hademar; Hewson, Elisabeth
Stres "zlo" naší doby? Dříve byly stresové reakce důležité pro přežití dnes nás vyvádějí z rovnováhy, způsobují onemocnění těla i duše a jsou příčinou rychlejšího stárnutí. Zapomeňte na dobře míněné rady jako "Vyvarujte se stresu!". Celý popis
Ilustrativní obrázek
ilustrační obrázek
SLEVA 15%
Maloobchodní cena: 185 Kč, Ušetříte 28 Kč (15 %)
157 Kč
141.87 Kč bez DPH
€ 5.77
157 Kč obvykle do pěti dnů psychologie
Dostupné:
obvykle do pěti dnů
EAN:
9788024724867
  ks
Kup najisto
DPH:10 %
Hmotnost:0.21 kg


 
Stres - "zlo" naší doby?
Dříve byly stresové reakce důležité pro přežití - dnes nás vyvádějí z rovnováhy, způsobují onemocnění těla i duše a jsou příčinou rychlejšího stárnutí.
Zapomeňte na dobře míněné rady jako "Vyvarujte se stresu!". Dnes je to zcela nemožné. Mnohé stresové faktory zkrátka nelze eliminovat. Tělo nám přesně řekne, co potřebuje - musíme mu jenom vědomě naslouchat.
Naučte se prolomit získané vzorce chování a uvědomte si vlastní hranice - zkuste svůj život trochu zpomalit.
Jednoduché strategie proti stresu:
? látky s protistresovým účinkem
? jedinečný lecitin
? individuální relaxace
? psychická vyrovnanost
? pohyb, který vás baví
Obrňte se vůči stresu!
rok vydání03.02.2009
počet stránek120
rozměry17×24 cm
ISBN978-80-247-2486-7


Jste spokojeni s kvalitou popisu produktu? Napište nám

E-mail: Váš e-mail pro odpověď
Text:


KUPTE TOTO ZBOŽÍ DNES A ZAPLAŤTE JEJ AŽ PO VYZKOUŠENÍ.

KUP NAJISTO - Nová platební služba pro jistotu při nakupování.

Vyzkoušejte vaše zboží doma, zaplaťte za 14 dní.

Pro schválení služby Kup Najisto budete přesměrováni na stránky pro ověření Vaší identity. Podle výše Vašeho nákupu můžeme k ověření Vaší identity požadovat i rodné číslo, případně číslo občanského průkazu.

Údaje zpracováváme zabezpečeně a v souladu se Zákonem o ochraně osobních údajů.
Platební služba Kup Najisto není určena pro podnikatele a firmy (držitelé IČ).

 
 

Rodina NWT

Nákup bez obav

Patro.cz

Rychlý kontakt

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.