Bojová umění Anatomie
Ilustrační obrázek
Objevte, jak vaše tělo pracuje při základních technikách bojových umění! Barevné obrázky, užitečné fotografie a srozumitelný text – toto vše slouží k tomu, abyste poznali svaly, které potřebujete trénovat, abyste byli rychlejší, silnější a přesnější. Není to však jen anatomická příručka – každá kapitola obsahuje i konkrétní posilovací a protahovací cviky vhodné ke zlepšení dané techniky a upozornění na případná rizika anebo na možnosti dalšího vylepšení.
| Autor | Chou Lily , Link Norman |
|---|---|
| Jazyk | Česky |
| Počet stran | 9 |
| Rok vydání | 2016 |
| Vazba | pevná |
| Druh | 1920 x 1080 |