Čo nás nezabije
Popis
Vzdali by ste sa vlastného pohodlia výmenou za lepšie zdravie a kondíciu? Presne to spravil novinár Scott Carney, keď na vlastnej koži začal skúmať prirodzené schopnosti človeka odolávať extrémnym poveternostným podmienkam a možnosti vedomého ovplyvňovania niektorých biologických procesov v tele. ...
Zeptejte se
Doporučte
Vzdali by ste sa vlastného pohodlia výmenou za lepšie zdravie a kondíciu?
Presne to spravil novinár Scott Carney, keď na vlastnej koži začal skúmať
prirodzené schopnosti človeka odolávať extrémnym poveternostným
podmienkam a možnosti vedomého ovplyvňovania niektorých biologických
procesov v tele. Autorov záujem o evolučné zmeny ľudského tela
a zlepšenie vlastnej kondície vyplynuli zo stretnutia s Holanďanom
Wimom Hofom – „ľadovým mužom“ so schopnosťou vedome regulovať
telesnú teplotu a vyrovnať sa s podmienkami, ktoré by netrénovaného
človeka mohli zabiť.
Na základe mnohých výskumov Carney dokazuje, že trénovaním tela v určitých podmienkach je možné vyrovnať sa s chladom, horúčavami, extrémnymi výškami aj hĺbkami, zmierniť prejavy niektorých chorôb a celkovo si výrazne zlepšiť zdravie. Svoju mimoriadne pútavú knihu pretkáva skúsenosťami z vlastnej premeny na odolnejšieho človeka a ukončuje ju strhujúcim opisom výstupu na Kilimandžáro, ktorý sa skupine Wima Hofa podarilo uskutočniť za neuveriteľných 28 hodín.
Autor | Scott Carney |
---|---|
Jazyk | Slovensky |
Počet stran | 240 |
Rok vydání | 2020 |
Vazba | brožovaná bez přebalu |
Druh | 1920 x 1080 |